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  • 孩子骨折勿急于送医 专家:先固定后搬运

    孩子骨折勿急于送医 专家:先固定后搬运

    2018-10-12 17:03

    前不久,家住郑州的李女士,在5岁的儿子摔倒骨折后,情急之下抱起就往医院赶,结果本来只是简单的骨折,被她这么一番折腾,伤及了受伤部位的血管和神经,医生说后续治疗很麻烦,很可能会留下后 ...[更多]

  • 青岛红房子妇科医院健康宣讲走进校园

    青岛红房子妇科医院健康宣讲走进校园

    2018-10-12 17:00

    日前,青岛红房子妇科医院2017健康宣讲校园行走进山东外贸学院,以“呵护女性健康·普及校园健康知识”为主题,组织开展关爱大学生生殖健康的知识讲座,为在校大学生群体宣讲青春期心理和性保健 ...[更多]

  • 赵治伟:玩手机玩出了腱鞘炎

    赵治伟:玩手机玩出了腱鞘炎

    2018-10-12 16:55

    中原健康网讯 最近几天,邓女士接连玩了几天手机游戏后,感觉右手无力、刺痛,特别是大拇指屈伸时有明显的弹跳感,写字或吃饭时都困难了。到了河南省洛阳正骨医院,经手外显微骨科赵治伟主任诊 ...[更多]

  • 走路锻炼简单易行!你知道如何正确走路吗?

    走路锻炼简单易行!你知道如何正确走路吗?

    2018-10-12 16:38

    随着现代节奏越来越快,繁忙的工作使得上班族没有时间锻炼身体,紧张的工作压力得不到合适的疏解,导致很多人处于“亚健康状态”。其实,平常最简单的走路也是一种很好的减压和锻炼方式,走路锻 ...[更多]

  • 转转脖子很舒服?医生:别再这么做了,护颈椎学这套操

    转转脖子很舒服?医生:别再这么做了,护颈椎学这套操

    2018-10-12 16:37

    不少人都有个习惯,对着电脑久了,喜欢360°的大转脖子,觉着很舒服很放松,直到采访了中国中医科学院望京医院院长,脊柱科主任朱立国教授后,才发现一圈圈转危害还不小!  不少人都有个习惯, ...[更多]

  • 吃红薯的几个学问

    吃红薯的几个学问

    2018-10-12 16:35

      无论是蒸的还是烤的,红薯都能带来特别好的味觉和嗅觉体验。虽然常吃,但你对这种食物真的了解吗?  红薯是维生素C高手。《中国食物成分表》中的数据显示,每100克红薯维生素C含量为26毫 ...[更多]

  • 运动后不能做哪些事情

    运动后不能做哪些事情

    2018-6-13 22:40

    无论是参加有氧运动还是无氧运动,健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况。对于经常运动的人来说,运动时肌肉能获得较为充足的氧气,糖类物质分解的乳酸较少,肌肉就不会有明显的痛感。 ...[更多]

  • 午睡越睡越困是咋回事

    午睡越睡越困是咋回事

    2018-6-13 22:38

    导语:午睡的最佳时间一般是在饭后20分钟,或者是中午13点到14点之间。中午短暂的休息对于身体健康是有很好的作用,午休可以提高精神,而且可以预防心脏疾病的发生。但是如果午休的时间太早或者是太晚,反而会增加心 ...[更多]

  • 想要晚上睡得好?不妨试试这些睡前五步法

    2018-6-13 20:24

    你是否早上醒来后会头晕眼花,感觉睡眠质量很低?对于新的一天而言,这并不是一个良好的开始。但是,这种情况越来越普遍。据外媒5月28日报道,英国睡眠协会最新的一项报告显示,30%的英国人晚上的睡眠质量不高,归因 ...[更多]

  • 长期看电脑玩手机堤防干眼症

    2018-6-13 20:23

     如今腰痛越来越年轻化,一提起腰痛,最常见的就是腰椎间盘突出症、腰肌劳损或腰扭伤等。武警广东省总队医院骨科主任杨炎鑫介绍,腰椎间盘突出症的高发人群是中老年人,但现在越来越多年轻人也患有腰椎间盘突出症, ...[更多]

  • 年轻人腰椎间盘突出不可小觑

    2018-6-13 20:22

    如今腰痛越来越年轻化,一提起腰痛,最常见的就是腰椎间盘突出症、腰肌劳损或腰扭伤等。武警广东省总队医院骨科主任杨炎鑫介绍,腰椎间盘突出症的高发人群是中老年人,但现在越来越多年轻人也患有腰椎间盘突出症, . ...[更多]

  • 长期吃柠檬 防骨质疏松

    2018-6-13 20:21

     一项新研究表明,长期食用柠檬能够促进钙质吸收,预防骨质疏松症。  此次,广岛大学研究人员招募40名中老年女性参试者,让她们连续6个月每天饮用含钙的柠檬果汁200毫升。结果显示,参试者骨组织中溶解进入血液的 ...[更多]

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